电脑显示器屏幕怎么调节成护眼模式

电脑之家 2024年11月24日 15:30 3 admin

本文摘要：　长时间的使用电脑，一些细微习惯不仅正在悄悄地改变我们的生活方式，还有我们的身体习惯，那么电脑的显示器，每天都在伤害着我们的眼睛，而且让眼睛疲劳，为了让生活更好，如何设置一个更好的显示器模式呢?下面是我为大家介绍电脑显示器屏幕调整护眼的方法,欢迎大家阅读。

　长时间的使用电脑，一些细微习惯不仅正在悄悄地改变我们的生活方式，还有我们的身体习惯，那么电脑的显示器，每天都在伤害着我们的眼睛，而且让眼睛疲劳，为了让生活更好，如何设置一个更好的显示器模式呢?下面是我为大家介绍电脑显示器屏幕调整护眼的方法,欢迎大家阅读。

电脑显示器屏幕护眼模式设置方法

　1~调节显示器

　2~调节字体大小

　现在很多消费者都喜欢追求高亮度，厂家也投其所好，给显示器穿上了各种各样不同的?亮度外衣?，煞有介事的设置了很多种模式，如**模式、文本模式等等，声称各种不同的模式可以让显示器色彩更加艳丽，效果更好。而消费者也往往认为功能多的显示器?物有所值?。

　显示器多种多样的?模式?

电脑显示器屏幕怎么调节成护眼模式

　事实情况是那些所谓的模式，其实都是不同亮度和对比度之间进行调整的小把戏，而且基本上是以亮度调整为主要因素。用户长期在高亮度下，很容易造成视力下降。不少朋友抱怨，刚买来的显示器亮度太高，把亮度和对比度都调到最低程度，光线仍然很强，刺的眼睛生疼。

　英特尔核芯显卡的驱动就支持调节屏幕亮度和对比度

　如果你的液晶显示器遇到亮度过高情况，第一是降低亮度和对比度，如果不起作用就用将自定义色彩部分的指标全部置零，这样能多少起到一定的作用。如果你的显卡支持的话，驱动选项中应该有亮度调节，这种方法非常奏效，但缺点是会对显示效果有一定的损失。

　字体太小?看着费劲?

　值得一提的是，文字过小的毛病在笔记本电脑上更加突出，很多高级笔记本都喜欢用?高分屏?，巴掌大的屏幕能做出和18吋以上显示器相同的分辨率，文字效果可想而知了，可偏偏不少消费者对?高分屏?趋之若鹜。对于眼睛来说，文字过小看起来就会吃力，晶状体会不停的调节来适应这样小型的文字，特别容易疲劳!时间长了想不近视都难!

　如何设置系统字体

　要解决文字过小的问题，您可以在显示属性中将字体定为特大。Windows中特大字体的大小是标准的2倍左右，相应面积更大，观看十分舒适。不过这样调节后某些图标会不正常，对于上网这招也不太灵光。因为虽然IE也支持此功能，但很多网站为了美观锁定了页面字体大小。在Windows 7系统下只需将文本大小调为中等(125%)即可(如上图所示)。

　3~更换绿色主题背景

　许多应用软件的背景，尤其是网页的底色通常被设定为刺眼的白色，看得久了，眼睛就会出现疲劳、酸涩，甚至流泪的现象。如何才能将眼睛受损程度降到最低呢?

　文章看累了休息下看看绿色

　卫生部的有关专家说，绿色和蓝色对眼睛的良性刺激最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解疲劳。同样的道理，如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定程度上有效地缓解眼睛疲劳等病症了。不管你信不信，反正我是信了!

　下面是Windows 7用户如何把窗口底色变成淡淡苹果绿的具体方法：

　第一步，在桌面上点击鼠标右键，点击?个性化?。

　第二步，在弹出的选框中选择Windows 7基本主题，因为在基本主题下才能应用用户自定义的窗口颜色方案。

　设置窗口自定义颜色必须在基本主题下

　第三步，再打开右边对应的?颜色?列表，选择其中的?其他?一项，在打开的对话框里，把?色调?的参数设置为85，把?饱和度?参数设置为90，把?亮度?参数设置为205。再点击?确定?退出设置。

　具体设置步骤(点击看大图)

　全部步骤完成后，文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中，色调、饱和度和亮度的参数值，还可以根据个人的喜好稍作修改，让自己的眼睛用电脑的时候最舒服。

电脑显示器屏幕怎么调节成护眼模式